Publikováno Napsat komentář

PODZIM JE OBDOBÍM PŘÍPRAVY NA ZIMU

Pro udržování buněčného zdraví a dlouhověkosti hraje důležitou roli prána. Prána je životodárná energie, která řídí veškeré životní funkce organismu. Je to také buněčná inteligence a znamená řád, který zajišťuje správnou funkci každé buňky.

Prána zajišťuje pohyb mysli, myšlenek, pocitů a vnímání. Změna myšlení znamená změnu mysli. Každá myšlenka je určitý záměr!

Podle alopatické (západní) medicíny jsou myšlenky biochemickou reakcí, podle ájurvédy je to pohyb prány.

Příznaky nerovnováhy prány jsou:

  • Rozrušení, strach, úzkost, smutek
  • Poruchy dýchání ( bronchitida, astma, zápal plic, časté infekce …)
  • Bušení srdce, bolest na hrudi…

Jednou z funkcí prány je dýchání. Dýchání je zdroj života, pocitů  a kreativity. Pomocí výdechu se zbavujeme odpadních látek z těla.  Na Východě se říká: „tak jak dýcháte, takový jste.“ Dech, duše a duch, mají v češtině stejný kořen slova. Není to náhoda, ale poukazuje na souvislosti mezi nimi. Prána neproudí plynule když povrchně dýcháme. Když povrchně dýcháme, dochází k emocionální stagnaci a prána se hromadí v plicích. Stagnace hluboko zasunutých nebo potlačených emocí má za následek oddělení od vlastního já. V dnešní emočně nabité době všichni potřebujeme pravidelnou „očistu“.

Jak podpořit proudění prány:

1.tip – každá strava obsahuje pránu, proto si vybírejte čerstvé jídlo, nikoliv několik dní vařené a vyzrálé! Jezte pomalu a vědomě vnímejte, co jíte!

2.tip – dýchejte zhluboka –  na čtyři doby nádech a na čtyři výdech a zvládnete-li pak na šest dob výdech. Soustřeďte svou mysl na srdce! (Jako pomoc pro soustředění si můžete položit pravou ruku na hruď v oblasti srdce)

3.tip – stará zenová technika – Jaké jsou moje myšlenky? A jakou skutečnost tím vytvářím?

Příklad: přemýšlím–li o nemocech, vytvářím si onemocnění do budoucna. Přemýšlím–li o problémech, vytvářím si problematickou budoucnost. Nebo nevěřím–li lidem ve svém okolí, vytvářím prostředí nedůvěry a zklamání!

4.tip – na podzim se zvyšuje Vátta a Kapha v přírodě, tak je tomu i v našem organismu. To je důvod pro časté onemocnění  dýchacího systému a nachlazení. Podpořte zdraví ájurvédskými bylinnými preparáty: Guggul Max a Allerflu Gard. Máte-li sklon k podzimním smutkům a hůře spíte je možné užívat Peaceful Mind a Bliss Sleep Relax.

Bolest v krku pomůže odstranit a uvolnění dýchacích cest umožní Respibliss Sirup.

Krásný a zdravý podzimní čas přeje Lenka Čadová

PhDr. Lenka Čadová je psycholog a ájurvédský praktik Amrita University, HeartMath certifikovaný praktik tréninku srdeční koherence a proměnlivosti srdeční frekvence.

www.psychologist.cz

Publikováno Napsat komentář

NÍZKOSACHARIDOVÁ DIETA s podporou Bliss Ayurveda

Regulujte zdravě svou hmotnost s Bliss Ayurveda  

Až o 9 kilogramů za měsíc…

Jak na nízkosacharidovou dietu?

Na začátku je nutné říci: nízkosacharidová neznamená nízkotučná.
 

Pro podporu „západní“ diety použijeme „východní“ receptury bylinek pro zvýšení účinku – Glucogard pro kontrolu hladiny cukru a snížení potřeby lehkých cukrů a Guggul Max pro zlepšení odbourávání tuků a jejich vylučování a detoxikaci.

Popsaná dieta NENÍ zcela dle ájurvédských postupů ale základní principy jsou zde dodrženy. V této dietě nerozlišujeme jednotlivé somatotypy dle principů dóš (Váta, Pitta, Kapha).

Pro správné trávení je podle ájurvédy naprosto nezbytné posílit sílu trávení (Agni), optimalizovat metabolismus, podporovat odbourávání tukových zásob a detoxikovat organizmus.

Hned u posílení trávení jsme v rozporu s u nás běžnými dietami, protože jejich striktním dodržováním trávení naopak oslabujeme. Žaludek a střeva dostávají omezené množství potravin a zpomalují svoji aktivitu, stejně jako se utlumuje i produkce žaludečních a žlučníkových trávících šťáv. Bez správně fungujícího trávení (trávicího Agni) je odbourání nadbytečných tuků nemožné a zpomalené trávení také nedokáže udržet pracně dosaženou štíhlost. Trávení se v ájurvédě posiluje kořením, vhodnými čaji a příjmem zeleniny, která podporuje trávení.

Optimalizace metabolismu je stav, při kterém začne organismus spalovat uložené zásoby tuků a sníží tvorbu tuků z přijímaných sacharidů. Jednotlivá jídla musí být dostatečně sytící, ale při tom nezatěžující, jíst se musí v pravidelných a delších intervalech, aby měl trávicí trakt dostatek času na zpracování potravy a neukládal zbytky. Vedle správného stravování podpoří metabolismus i dostatek pohybu a masáže.

V čem se ájurvéda plně shoduje s rozumnými redukčními kurzy, je nezbytnost pohybu. Duševní i fyzická práce snižují kapha a jsou při redukci hmotnosti velmi doporučovány. Hubnutí bez pohybu vede ke štíhlému, ale slabému tělu. Před čím ájurvéda nejvíce varuje, je hladovění a extrémně restriktivní diety, které vždy povedou k oslabení trávicího ohně Agni, a tak z dlouhodobého pohledu situaci jen zhoršují. Ájurvéda také doporučuje (podobně jako všechny ostatní tradiční výživové filosofie) přednostní příjem čerstvé, přirozené potravy na úkor jakýchkoliv polotovarů.

A) Vyhýbejte se sacharidům

(tj. veškerý chléb, pečivo, buchty, koláče, rýže, obiloviny, brambory, těstoviny, tortilly, obalované a smažené pokrmy).

B) Je vhodné jíst:

  • Proteiny: vejce, libové maso – kuřecí prsa nebo stehna, ryby, hovězí a vepřové maso
  • Luštěniny: čočka, černé a červené fazole, fazole Pinto, sójové boby
  • Zelenina: špenát, brokolice, květák a ostatní brukvovitá zelenina, chřest, hrášek. Obzvláště je doporučováno kyselé zelí!

Doporučení:

Vyberte si 3-4 druhy jídel a ty opakujte. Najezte se, když budete mít hlad ale snažte se mít dostatečný časový odstup od předchozího jídla (pamatujte na trávicí Agni). Nepodléhejte chutím. Vyhněte se jídlu po 18 hodině.

Příklad:

  • Snídaně – míchané vaječné bílky a jedno celé vejce, černé fazole, zeleninová směs
  • Oběd – hovězí maso, fazole Pinto, zeleninová směs (může být grilovaná)
  • Večeře (před 18. hodinou) – hovězí, čočka, zeleninová směs

C) Nepijte kalorie

Pijte velké množství teplé nebo vlažné (nikoli studené) vody, neslazeného čaje event. kávu.

NEPIJTE – mléko, včetně sojového, běžné nealkoholické limonády, ovocné šťávy, pivo, bílé víno a tvrdý alkohol

MŮŽETE pít dvě sklenice kvalitního červeného vína 1 x denně večer.

D) Nejezte ovoce – zdroj lehkých sacharidů

Jedinou výjimkou je avokádo – max. 1x denně.

E) Jeden den v týdnu si od diety odpočiňte 😊

V tento den jezte, co se zlíbí. Konečně ovoce.

Dietu započněte minimálně 5 dní před tímto „odpočinkovým dnem“. Tzn. začněte s touto dietou v pondělí a odpočinkový den je nejdříve sobota.

F) Cvičte

Před každým jídlem procvičte 2-3 minuty celé tělo. 1 hodinu po jídle opět procvičte  po  dobu 2-3 minut celé tělo.

Pravidelně se važte a pište si deník, kde uvedete svou ranní hmotnost. 

Budete se dobře cítit a divit se, jak lehce hmotnost klesá.

Odměnou Vám bude kromě štíhlé postavy i posilněné zdraví a snížené riziko kardiovaskulárních chorob.

Podpůrné prostředky pro nízkosacharidovou dietu:

Glucogard

Pomáhá tím, že:

  • normalizuje funkci slinivky břišní,
  • zlepšuje metabolismus krevního cukru,
  • snižuje negativní vedlejší účinky „zvýšené hladiny cukru“,
  • snižuje riziko vzniku diabetických komplikací,
  • zlepšuje metabolismus tuků v procesech hubnutí,
  • snižuje závislost na sladkostech a pomáhá zabraňovat vzniku cukrovky,
  • používá se pro všechny typy diabetes mellitus jako součást komplexní terapie.

Účinek složení Glucogard spočívá v normalizaci metabolismu uhlohydrátů, jedním z klíčových projevů je úprava hladiny cukru v krvi. Tato hladina je regulována pankreatem (inzulínem) a při pravidelném příjmu cukru (přebytek lehkých sacharidů ve stravě) se mohou snížit zdravotní zdroje pankreatu. Glucogard pomáhá udržovat zdraví pankreatu, zmenšuje potřebu příjmu lehkých sacharidů a neutralizuje jejich škodlivé účinky na tělo.

Množství rychlých sacharidů (pečivo z bílé mouky, cukrovinek, těstovin, rýže, krupice atd.) ve stravě moderního člověka se neustále zvyšuje, zejména u dětí. V kombinaci s nízkou fyzickou aktivitou vede k tomu, že množství nadbytečné potravní energie vede ke stavu, který je nazýván moderními dietology a stravovacími experty jako PTG – porušení tolerance glukózy – což je změna v normální citlivosti tkání na glukózu, našeho hlavního zdroje energie.

Tento stav je základem obrovského počtu metabolických poruch – od obezity, diabetes typu 2 až po aterosklerózu a všechny vaskulární poruchy člověka.

Mnoho lidí nevidí přímý vztah mezi nadměrnou konzumací sacharidů a obezitou. Žijí v mylném přesvědčení, že pouze tučné potraviny přispívají k přírůstku hmotnosti. Jakýkoliv přebytek glukózy v krvi může být ukládán tělem ve formě tuků. Glucogard může být použit v komplexních programech pro hubnutí,  pro normalizaci metabolismu a regulaci chuti k jídlu (v kombinaci s omezením množství stravy), jakož i pro prevenci „metabolického syndromu“ a obezity.

Složení Glucogard: Křídlok vakovitý (Pterocarpus marsupium Roxb./strom Kino), Gymnéma lesní (Gymnema sylvestre Retz./Gurmar), Kryškovec vykrojený (Eugenia jambolana (L.) Skeels/Jamun), Momordyka (Momordica charantia L./Karela), Indický angrešt (Phyllanthus emblica L./Amla), Kurkuma (Curcuma longa L./Haridra), Mumio (Asphaltum punjabium/Shilajeet), Právenka latnatá (Andrographis paniculata (Burm. f.) Nees/Khalmegh), Pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum L./Methika)

A dále 

Guggul Max,

který pomáhá tím, že: 

  • detoxikuje celé tělo,
  • zlepšuje vylučování LDL (špatného) cholesterolu a triglyceridů, 
  • zvyšuje hladinu HDL (dobrého) cholesterolu, 
  • pomáhá odbourat tělesný tuk,
  • zlepšuje trávení a vylučování,
  • podporuje snížení hmotnosti. 

Guggul je používán od nepaměti jako univerzální regulátor při narušení metabolismu. Myrhový (Guggulový) olej se používá ve všech světových náboženstvích jako nejhodnotnější olej pro člověka. Pryskyřice guggul se pak tradičně používají pro různé nerovnováhy v těle, jako jsou střevní záněty, průjem, infekce močových cest a konkrétněji na revmatismus a obezitu. Právě díky faktorům spojeným s obezitou je bylina klinicky zkoumána.

Při komplexní terapii se Guggul Max používá jako nedílná součást normalizace vážných metabolických poruch.

Skladba Guggul Max je používána více než 2000 let a je klasikou v ájurvédské medicíně. Jejím hlavním účinkem je odstranění toxinů (Ama) a čištění buněčných kanálů (Shrotas). Odstraňuje toxické látky z buněk a mezibuněčného prostoru, odvádí je krví a lymfou. Použití Guggul Max má silný antitoxický (očistný) účinek.

Membrána každé buňky našeho těla je dvojitou vrstvou tuku a její propustnost je velmi závislá na kvalitě tuků, které jsou v lidské výživě, stejně jako na schopnosti těla využívat tuky.

Jednou z vlastností Guggul Max je jeho schopnost normalizovat využití tuku v těle tím, že zlepší metabolismus cholesterolu a lipidů, snižuje hladinu „špatného“ nadbytečného cholesterolu.

Guggul Max má pozitivní účinek při procesu snižování hmotnosti, pomáhá rozštěpovat a odstraňovat tuky z těla.

Současně ve složení Guggul Max jsou byliny Triphala pro podporu trávení a vylučování.

Složení Guggul Max: Guggul (Commiphora mukul Hook/Guggul), Kurkuma (Curcuma longa L./Haridra), Indický angrešt (Phyllanthus emblica L./Amla), Vrcholák myrobalánový (Terminalia bellerica Roxb./Bibhitaki), Vrcholák tříslovinný (Terminalia chebula Retz./Haritaki), Zázvor lékařský (Zingiber officinale Roscoe./Shunti), Pepřovník dlouhý (Piper longum L./Pippali), Pepřovník černý (Piper nigrum L./Kalimirch)

Publikováno Napsat komentář

Zdraví pro třetí tisíciletí

Dne 20. 6. 2020 v 15 hodin byl on-line zahájen Mezinárodní kongres zdraví 2020 Praha, unikátní projekt konaný pod záštitou hlavního města Prahy. Partnery kongresu jsou ANME – Asociace pro přírodní medicínu v Evropě, EUAA – Evropská asociace pro ájurvédu, SANÁTOR – Svaz biotroniků Josefa Zezulky. Hlavní část kongresu proběhne v Praze 11. – 13. 6. 2021 v budově Magistrátu hlavního města Prahy s mottem: „Zdraví nezná hranic – hledejme co nás spojuje”.

Účastníky videokongresu byly významné světové osobnosti:

Jednání zahájil Tomáš Pfeiffer – Česká republika, filosof, biotronik, zakladatel a ředitel Ústavu pro nemedicínské terapie, hlavní organizátor kongresu.

Dále vystoupili členové předsednictva kongresu:

Prof. Dr. Madan Thangavelu – Velká Británie, genomový biolog na Univerzitě v Cambridgi, generální tajemník a vedoucí výzkumu EUAA – Evropské asociace pro ájurvédu,

Nora Laubstein – Německo, prezidentka ANME, Asociace pro přírodní medicínu v Evropě, praktikující v oboru naturopatie, oceněna německou Nadací pro životní prostředí a demokracii („Foundation for Environment and Democracy”) v Bonnu cenou „Ökologia – 2020”,

Carol Ann (McCracken) Hontz, B.S., M.Ed. – USA, autorka a učitelka, přednášející o specializované kineziologii,

Dr. Peter Kath – Německo, prezident EUAA – Evropské asociace pro ájurvédu,

Amarjeet S Bhamra – Velká Británie, zastupující Britskou ájurvédskou lékařskou radu,

Prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. – Česká republika, pedagožka, badatelka, publicistka a spisovatelka, dlouhodobě působila jako profesorka na Karlově univerzitě v Praze,

Mgr. Miloslava Rutová – Česká republika, poslankyně Parlamentu ČR, členka Výboru pro vědu, vzdělávání, kulturu, mládež a tělovýchovu, Výboru pro sociální politiku, členka rady Úřadu vlády pro seniory a stárnutí populace při Ministerstvu práce a sociálních věcí, facilitátorka a terapeutka kineziologie One Brain,

Maximilian Moser, Ph.D. – Rakousko, docent fyziologie na Univerzitě Štýrský Hradec. Věnuje se mimo jiné zkoumání biologických rytmů, rezonance, byl účasten jako hlavní řešitel lékařských experimentů rakousko-ruského projektu vesmírných letů „Austro-Mir”, m.j. kardiovaskulárních a spánkových studií, kdy koordinoval tým 20 spolupracovníků a spolupracoval s Institutem pro biomedicínské problémy v Moskvě,

Bhaswati Bhattacharya, MPH, MD, PhD – USA a Indie, odborná asistentka na Cornellově univerzitě, Fulbrightova specialistka pro Veřejné zdraví se specializací na integrativní medicínu.

Jako hosté vystoupili:

Doc. PhDr. Eva Křížová, Ph.D. – Česká republika, socioložka, docentka vyučující na Karlově univerzitě, specializuje se na moderní medicínu a zdravotnictví, publikovala knihu Alternativní medicína v České republice, organizovala výzkumný program v oblasti zdraví financovaný ministerstvem zdravotnictví, spolupracovala s MUDr. Bendovou, která je zakladatelkou tradiční čínské medicíny v Čechách,

Dr. Natalia Sofia Aldana-Martinez, MD, MSc – Kolumbie, šéfredaktorka Virtual Health Library on Traditional, Complementary and Integrative Medicine of the Americas, lékařka praktikující akupunkturu a homeopatii,

John Weeks – USA, organizátor na poli integrativní medicíny.

Záznam videokongresu lze shlédnout na: https://youtu.be/wk4n5cvJlsI

Smyslem a cílem Platformy 2020 Praha je poskytovat komplexní prostor napříč všemi obory TCIM celosvětově, umožnit lidem svobodnou volbu výběru z těchto oborů bez cenzury, pomáhat k lepší informovanosti národních vlád i nadnárodních organizací jako WHO, WHA, Rada Evropy, Evropská komise, Evropský parlament a NATO v oblasti holistické léčby. Je potřebné vytvářet rovný přístup a vzájemný respekt mezi akademickou a TCIM oblastí, nabídnout bezpečný prostor pro vzájemnou komunikaci. Součástí Platformy 2020 Praha je myšlenka prevence a udržitelného rozvoje zdravotní péče snižováním nákladů na ni, například dle doporučení WHO, WHA, Rady Evropy, Evropské komise, Evropského parlamentu, NATO. Její součástí je podpora a zejména možné zapojení do projektů WHO, WHA, Rady Evropy, Evropské komise, Evropského parlamentu, národních iniciativ a dalších, které mají za cíl udržitelný rozvoj naší planety.

Blíže se máte možnost s Platformou 2020 Praha seznámit na: https://www.mkz2020praha.cz/#platforma

Na závěr videokongresu pan Tomáš Pfeiffer všem poděkoval a vyjádřil přání, že snad bude možné živé setkání u příležitosti hlavní části Mezinárodního kongresu zdraví ve dnech 11. – 13. 6. 2021 v budově Magistrátu hlavního města Prahy https://www.mkz2020praha.cz/hlavni-cast-kongresu

Na tento kongres je možné se již nyní přihlásit na: https://www.mkz2020praha.cz/prihlaska

Publikováno Napsat komentář

Mezinárodní kongres zdraví 2020 Praha

 “Zdraví nezná hranic – hledejme, co nás spojuje”, je mottem MEZINÁRODNÍHO KONGRESU ZDRAVÍ  2020 PRAHA, který bude zahájen dne 20. 6. 2020 v 15 hodin videokonferencí na www.mkz2020praha.cz.  Jeho hlavní část proběhne v historické budově Nové radnice, sídle Magistrátu hlavního města Prahy ve dnech 11. – 13. 6. 2021 pod záštitou hlavního města Prahy.

     Cílem kongresu je vytvoření celoevropské a celosvětové databáze zahrnující všechny obory tradiční, komplementární a integrativní medicíny (TCIM), aby mohl každý, odborník i laik, získávat a využívat informace v oblasti nemedicínských terapií a holistické léčby.

     Česká republika má tu čest být hostitelem významných osobností z různých oblastí péče o zdraví z USA, Indie, Velké Británie, Německa, Kolumbie, Rakouska, ale i z naší země. Jsou to:

Dr. Natalia Sofia Aldana Martinez, MD, Msc, (Kolumbie), Amarjeet S Bhamra, iniciátor a vedoucí tajemník Nadstranické skupiny pro indické tradiční vědy při Britském parlamentu, (Spojené království), Bhaswati Bhattacharya, MPH, MD, Ph.D., odborná asistentka na Cornellově univerzitě (USA), Carol Ann Hontz, B. S., M. Ed.  – specializovaná kineziologie (USA), Nora Laubstein (Německo) – spoluzakladatelka a předsedkyně Asociace pro přírodní medicínu v Evropě (ANME), Maximilian Moser, PhD., docent fyziologie na Univerzitě Štýrský Hradec (Rakousko), Tomáš Pfeiffer, filosof a biotronik, zakladatel a ředitel Ústavu pro nemedicínské terapie (ČR), Mgr. Miloslava Rutová, facilitátorka a terapeutka Kineziologie One Brain, poslankyně parlamentu (ČR), prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc.  (ČR), profesor Madan Thangavelu, Ph.D. – genomový biolog, hlavní konzultant v oblasti genomového poradenství, Cambridge (Spojené království), John Weeks, šéfredaktor impaktovaného Časopisu pro alternativní a komplementární medicínu.

     V celé společnosti narůstá poptávka po tradičních a komplementárních léčebných metodách. Tento světový trend je podporován nejen v EU, ale doporučují je studovat a rozvíjet i nadnárodní organizace jako jsou např. NATO, WHO, WHA a další. Je velmi aktuální a potřebné začít budovat most oboustranné důvěry a úcty, rozvíjet spolupráci mezi medicínskými obory a obory TCIM, a především vytvořit prostor pro vzájemnou komunikaci. Je třeba si uvědomit, že TCIM a medicína nejsou konkurence, obojí má sloužit lidem tam, kde je daný obor možno vhodně uplatnit ke zlepšení kvality života, snižováni nemocnosti a k lepší osvětě v oblasti péče o zdraví, a v neposlední řadě i pro snižování nákladů na zdravotní péči.

      Jedním z výstupů kongresu, který spolupořádá Ústav pro nemedicínské terapie, z. ú. bude tedy vytvoření Platformy 2020 Praha – informačního prostoru pro komunikaci oborů a vzájemnou spolupráci mezi medicínskými obory EBM (Evidence based medicine – medicína založená na důkazech) a obory TCIM.

     Jde o projekt s významným celosvětovým dosahem a prestiží. Další informace o kongresu můžete nalézt na: www.mkz2020praha.cz  a na https://youtu.be/MlcVWG-m_BY

Ústav pro nemedicínské terapie, z.ú.

Soukenická 21, 110 00 Praha 1

Česká republika

E-mail: info@mkz2020praha.cz

Tel: +420 721 150 871​

www.mkz2020praha.cz

Ayurmed.store se kongresu zúčastňuje jako spoluorganizátor

Publikováno Napsat komentář

Posílení imunity

Osvědčené přírodní prostředky a postupy podporující imunitu v období virových infekcí

Posílení imunity s komplexními bylinnými přípravky je velkým darem přírody v boji našeho těla s virovými a bakteriálními infekcemi.

Ráda bych se s Vámi podělila o rady a tipy z tradiční východní medicíny ájurvédy, které mohou být podporou pro to nejcennější co máte – Vaše zdraví.

Virové infekce jsou výzvou pro imunitní systém těla. Skrývají se uvnitř buněk a využívají je ke své replikaci. Virové infekce je těžké léčit, protože proti nim jsou antibiotika zcela neúčinná.  Existuje několik antivirových léků na specifické virové infekce, ale většina z těchto léků způsobuje závažné vedlejší účinky. 

Západní léčba

je většinou symptomatická, což znamená, že se snaží zaměřit na příznaky nemocí. Velká část úmrtí, která jsou přisuzována virům, jsou však způsobena zásadním oslabením imunity. Chronicky nemocní, slabí či staří lidé pak podlehnou selhání vyčerpaného organizmu, své původní nemoci či respiračnímu problému, se kterým by se jinak imunitní systém vypořádal.  

Současné studie poukazují u těžkých případů CoViD-19 na značná poškození (fibróza) plic (i v případě následného vyléčení), jaterními a ledvinovými problémy, U mladých mužů bylo vysledováno zvýšené riziko neplodnosti z důvodu poškození varlat.

Přírodní prostředky pomáhají v boji proti virové infekci tím, že posilují přirozenou obranyschopnost těla a znepříjemňují virům “pobyt” v těle.

Tradiční indické přírodní prostředky pro posílení imunity:

  • Andrographis Paniculata (Právenka latnatá/Kalmegh)

Právenka byla klinicky zkoumána a je potvrzeno, že má podobné účinky jako Echinacea, někteří i tvrdí, že je lepší. Aktivní látkou je Andrographoloid, který významně stimuluje tvorbu protilátek proti alergiím a opožděné přecitlivělostní reakci. Vysoká účinnost při snižování výskytu symptomů běžného nachlazení a chřipky.  Účinná bylina pro léčbu infekcí horních cest dýchacích a zánětu dutin (sinusitis).  Posiluje imunitní systém, pomáhá tělu při boji s infekcí a brání ji se v budoucnu objevit znovu. Navíc vykazuje protinádorové aktivity, má adaptogen, je to antioxidant a chrání játra. V Indii a Číně se užívá při spoustě druhů infekcí: gastrointestinální potíže, infekce hrdla, herpes a hepatitida. Ve Skandinávii je užívána k léčbě chřipky, infekci horních cest dýchacích, při běžném nachlazení či jako prevence.

Andrographis paniculata je často nazývána jako širokospektrální přírodní antibiotikum.

Milan Calábek se ve své zprávě píše:

Podle Stephana Hendricha z Max Planckova institutu “furin je jako roznětka bomby”, která způsobí, že nebezpečný virus se okamžitě rozšíří po celém těle. Jedním z důvodů, proč nám při testování tak často vycházel Andrographis paniculata (právěnka latnatá), byl zřejmě i skutečnost, že deriváty andrographolidů patří mezi inhibitory furinu. Přičemž jeden z nich: neographolid 9, je až 20 krát účinnější než komplex andrographolidů. Dalšími inhibitory furinu jsou pak komplexy mědi a zinku …. Ionty mědi se totiž vážou na furin a inhibují jeho aktivitu.

Andrographis paniculata obsahují ve velké dávce preparáty – Allerflu Gard, Bliss Defence. Recept na jejich použití naleznete na konci této zprávy. Obsahují, kromě dalšího, navíc velké dávky Tulsi (dále) či Trikatu (směs zázvoru, černý a dlouhý pepř).

  • Ashwagandha jako pomoc proti virům

Ashwagandha (Withania somnifera) prokázala svou antivirovou aktivitu a často se používá k léčbě chřipky. Aktivní složka této byliny je známá jako withaferin a může pomoci zastavit replikaci viru i u kmenů, které jsou rezistentní na antivirové léky. Ájurvédské texty doporučují užívat se sklenicí teplého mléka. Tuto bylinu naleznete v bohatém zastoupení v přípravku Energobliss či Blissful Men. Receptura Blissful Men obsahuje kromě dalších synergických bylin i himalájské mumio.

  • Himalájské mumio

je látka přírodního charakteru (vysokohorská pryskyřice) obsahující cca. 84 minerálních a stopových prvků. Patří mezi adaptogeny a má velký vliv na regeneraci a hojení tkání. Používá se k celkovému fyzickému a psychickému posílení. Výborně se hodí na posílení imunity v období zimy a jara.

  • Česnek

V česneku je síla, jak tvrdily i naše babičky. Má přirozené antibakteriální, antimykotické a antivirové vlastnosti. Studie ukazují, že Alicin a Ajoen – funkční bioaktiva v česneku, jsou účinná proti rhinoviru , který způsobuje nachlazení. Sklenice teplého česnekového mléka před spaním pomůže snížit závažnost symptomů nachlazení a také zkrátí dobu zotavení. Doplňky česnekového oleje obsahují přírodní sloučeniny obsažené v česneku a mohou být použity jako náhrada čerstvého česneku. Vysoké dávky česneku respektive jeho extraktu standardizovaného na 1% Alicinu obsahuje Cardiobliss, prostředek posilují nejenom srdce a cévní systém. Zde jsou i další účinné byliny pro posílení cévního systému jako jsou Vrcholák pravý či Oman lékařský či Amalaki.

  • Granátové jablko

Strom granátového jablka (Punica granatum) je obecně spojován s lahodným ovocem. Studie ukazují, že rostlina granátového jablka má antivirové vlastnosti. Vodný extrakt z granátového jablka je účinný při léčbě genitálního herpes, meningitidy a encefalitidy. V současné době neexistuje žádný známý lék na genitální herpes a jakmile dojde k infikováni, léze se budou čas od času opakovat: Rostlina granátového jablka však může pomoci snížit frekvenci vředů a umožní rychlejší hojení. V Indii se užívá odvar, který se vyrábí z listů, kořenů a kůry stromu. Při léčbě oparu budou účinné také doplňky obsahující extrakt z granátového jablka. Např.: Ayu Rasayana

  • Tulsi – bazalka posvátná

Bazalka posvátná byla tradičně bylinou všech indických domácností, ochraňovala obydlí i jeho obyvatele. U každého domu byl velký keř této rostliny. V ájurvédské medicíně má výsostné postavení. Jsou jí připisovány antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky. Posiluje celkové zdraví, spokojenost i obranyschopnost organismu a snižuje alergické projevy. Podporuje psychiku a její regeneraci.

Bazalka posvátná je cenným antioxidantem, který pomáhá při očistě těla při zatížením toxinů. Bylinu najdete například v těchto preparátech – Allerflu Gard, Bliss Defence a Peaceful Mind.

  • Kurkuma

Kurkuma (Haridra) je možná nejčastěji používanou bylinou v Indii. Má dlouhou historii použití v ájurvédě, která vyplývá z její obrovské terapeutické hodnoty. Je to jedno z nejlepších přírodních antibiotik pro různé infekce, ať už virové nebo bakteriální. Jedná se o vynikající zažívací koření, které vyvažuje Agni (metabolismus) a spaluje Ama (toxiny), když je používáno v přiměřeném množství. Nejenom že čistí krev, ale také ji prohřívá a stimuluje tvorbu nové krevní tkáně. Kurkuma patří do „Zlaté řady ájurvédy“ – podporuje léčbu zánětlivých onemocnění. Má antioxidační vlastnosti silnější než vitamíny C nebo E. Pro její lepší vstřebání se používá v kombinaci s pepřem, který zároveň zvyšuje mnohonásobě její účinnost.

Velmi silným zdrojem kurkumy, kurkuminu a kurkuminoidů například naleznete v přípravku Curcuma Bliss.

  • Dobrý spánek

Spánek je přirozenou regenerací, během které tělo vyrovnává naši energii a schopnost udržet svou odolnost. Hormon Melatonin, který vzniká během spánku v epifýze, pohlavních orgánech a neuro-orgánech zlepšuje kvalitu usínání a spánku a působí bio-stimulačně. U rostlin vzniká také a umožňuje jim odolávat oxidačnímu stresu.

Podpořte spánek! Pro podporu zklidnění mysli a bezproblémového spánku mohu doporučit Peaceful Mind či Bliss Sleep Relax.

Recepty pro posílení imunity s komplexními bylinnými přípravky dle Dr. Nitina Agrawala:

Prevence proti virové infekci:

  • Ráno, nejlépe po snídani, 2 x tableta Allerflu Gard, po večeři 2 x tableta Bliss Defence, oboje zapíjet nejlépe teplou vodou.
  • Tuto kůru lze doplnit přípravkem Energobliss, který obsahuje řasu Spirulina, Ashwagandhu (jako Blissful Men), Lékořici a denní dávku zinku a mědi (viz. citace Calábek), Vitamin B1 a B12.
  • V případě kašle či bolesti v krku: 2x tableta Respibliss 2-3 x denně spolu s 2x čajovou lžičkou Respibliss sirupu (nejlépe 3 x denně). Oboje zapít teplou vodou.

Profesor N.I.Pirogov z „Ruského národního výzkumného ústavu“ radí:

Udržet sliznice co nejvíce vlhké a hydratované. To znamená dělat často výplach (lavage) nosu a hrdla mořskou solí rozpuštěnou ve vlažné vodě. Přijímat dostatek tekutin!! Jsou-li sliznice zvlhčené, odolávají snadněji infekci.

Nebezpečím u všech virových onemocnění je druhotná bakteriální infekce a plísně.

Inspirace na závěr:

Posílení imunity s komplexními bylinnými přípravky pocházejícími z přírody je logickým krokem v boji proti infekcím.

Podpora zdraví v domácích podmínkách je pro každého. Podpořte své tělo a psychiku v boji proti nákazám zdravou stravou.  Kvalitní, čerstvá a teplá strava je důležitá pro dostatečnou výživu a podporu imunitních funkcí. Nezapomínejte pít teplou vodu s citronem a medem, můžete přidat také zázvor. Zvlhčení zažívacího traktu je nutná pro obranu sliznic.

Snažte se vyhnout stresu! Stresové reakce vážným způsobem potlačují schopnosti těla odolávat infekcím a nemocem. Psychika je první branou, jak mohou patogeny atakovat náš organismus!

Buddhismus vychází z předpokladu, že každý člověk se rodí a nosí v sobě buddhovskou podstatu, přirozenost. To je připomenutím toho, že máme v sobě mocný nástroj „čarovný prostředek“, který je potřeba uplatnit!

Hlavu vzhůru a otevřené srdce, nastal čas uplatňovat naši vřelost a lidskost mezi nejbližšími a vůči okolí. Vřelé prostředí je léčivé, nezapomínejme na to!

PhDr. Lenka Čadová, psycholog, ájurvédský lékař

www.psychologist.cz

Publikováno Napsat komentář

Půst – aneb život v radosti

Do nového roku si přejeme mnohé. Nejčastěji zdraví, spokojenost, lásku, dobrou práci a finanční prosperitu.

Mnozí z nás se cítí přesyceni, a to nejen množstvím jídla, ale i společenskými aktivitami a radovánkami.

Ráda bych se s Vámi podělila o metodu, která je obvyklá ve všech duchovních přístupech, ale i v celostních zdravotních systémech, indickou ájurvédu nevyjímaje.

Velmi starou, oblíbenou a srozumitelnou metodou je „půstování“, v angličtině „fasting“ či v sanskrtu „anahara nebo ekadáša“.

Půst má čtyři podoby:

  • Fyzickou
  • Emocionální
  • Mentální
  • Spirituální

Fyzická:

Na úrovni těla, je půst technikou sloužící k očistění a fyzickému odlehčení.

Nejvhodnější je začít půldenními odlehčovacími dny. Není smyslem se trápit, ale užít si tyto odlehčovací dny. Zvykneme-li si, je vhodné je protáhnout až na 3-denní kúru. V zažívacím traktu je více než 2 milióny nervových buněk.  Z pohledu fyziologie, dochází-li k relaxaci zažívacího taktu, dochází také k uvolnění nervové soustavy.  Proto, když jíme více něž je zdrávo, cítíme se ospale, unaveně a apaticky. Nezapomeňte: v období půstu pijte pouze vodu, jiné tekutiny jsou nevhodné např. čaj černý i zelený, káva, ovocné i zeleninová džusy, tak módní freshe a smoothie.

Emocionální:

Důležitou součástí naší bytosti jsou emoce. Co to znamená emoční půst? Znamená to, omezení nebo vyloučení některých emocí na přechodnou dobu ze svého života. Není to snaha o potlačení, ale vědomé nahrazení jinými emocemi. Například, reagujeme-li na nějakou situaci obvykle hněvem, vědomě tuto emoci nahradíme dotazováním nebo sebeotevřením. Emoční půst předpokládá, že o situaci budeme přemýšlet a omezíme tak automatické zažité reakce.

Mentální:

Mentální půst znamená, že vynecháme ze své mysli myšlenky, které nám neslouží nebo škodí. Variantou muže být, že omezíme přemýšlení a zvolíme sledování svých myšlenek, které dále nerozvíjíme. Smyslem přístupu je třídění, jejich výběr a omezení jejich množství.

Příklad: když neustále myslíme na své blízké, kteří uvázli v koloně aut, raději jim připravíme večeři. Zkrátka energii využijeme na čin a netratíme ji na obavy.

Spirituální:

Spirituálním očištěním je myšleno to, že se uchýlíme do ticha a prázdnoty. V sanskrtu je akáša (prostor) prvním a důležitým elementem z kterého vše vzniká a do kterého vše vrací. Bez akáši není lásky ani svobody, je předpokladem pro zvuk. Technik je mnoho, ale spolehlivou technikou je omezení podnětů, zklidněni a ztišení. Tradičně se používá technika omezení mluvy, prostě mlčíme a reagujeme jen neverbálně.

Pozor: Není to reakce na problémovou komunikaci. Nejběžnější délka praktiky je jeden den!

Použijte i jednu formu ale radši všechny najednou.

Odložte to, co Vám neslouží – vše bude lehčí!

S přáním lehkého začátku roku

Přeje Lenka Čadová

„Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím.“ —  Arthur Schopenhauer německý filozof 1788 – 1860


Ke stáhnutí v pdf

Publikováno Napsat komentář

Podzimní rozjímání

Podzim je časem, kdy začíná v přírodě vládnout váta dóša.  Pro toto období je charakteristické chladnější počasí, rozdíly teplot, suché listí, zvedá se vítr. Příroda se chystá ke „spánku“. Charakteristické rysy váta dóša jsou chlad, lehkost, suchost, pohyblivost, nepravidelnost. To, co se děje v přírodě, děje se také uvnitř našeho organismu. Proto, bychom neměli být překvapeni vlivem na naše tělo a mysl. Typické projevy jsou: suchá kůže, nepravidelný spánek a trávení, pomalejší krevní cirkulace a sklon zadržovat tekutiny. Psychicky jsme méně stabilní, více smutní a zádumčiví.

Na konci léta začíná organismus oslabovat. Schopnost zbavovat se přebytečných toxinů se snižuje a organismus se s nimi hůře vypořádává. Typickým rysem je, že se nám chce ráno déle spát a cítíme se více unaveni. A jak víte, tento stav se podzim od podzimu opakuje.

Zhoršuje se trávení

  • syrové zeleniny,
  • chladných potravin,
  • mléčných výrobků,
  • ostrých jídel,
  • kyselých potravin,
  • kávy a černého čaje,
  • sladkého…

Rady a tipy:

  1. Chcete-li držet hladovku a cítíte-li se unaveni a slabí, počkejte raději na listopad!
  2. Snížení pocitu těžkosti a zadržování tekutin se dá dobře ovlivnit tím, že budete udržovat tělo v teple! Sauna je skvělé místo, jak zvednout oheň uvnitř organismu!
  3. Udržujte nohy v teple! Není to vtip. Tekutiny mají tendenci se udržovat v horní polovině těla a hlavě, proto máme často rýmy a chřipky. Prohříváním nohou dojde ke změně cirkulace v těle.
  4. Pijte teplé nápoje a vodu!
  5. Vynechejte letní saláty a syrovou stravu!
  6. Udržujte kontakty s milými lidmi, kteří vás zahřejí svou laskavostí a vřelostí!

Ájurvéda nabízí tradiční formule, které pomáhají harmonizovat vátu:


Blissful Men – je unikátní kombinace nejenom pro muže, ale i pro vyčerpané ženy a pro všechny, kteří potřebují dostatek síly. V přípravku je ashwagandha, která je skvělým adaptogenem zvyšujícím odolnost proti zátěži a stresu.

Peaceful Mind – je preparátem, které snižuje emoční vypětí a zklidňuje mysl.

Triphala Max – pomáhá snadnějšímu trávení a očistě zažívacího traktu, včetně jater.

Příjemný podzimní čas!

Namaste – Lenka Čadová

 

Publikováno Napsat komentář

Detoxikace Ama Pachana s Guggul Max a Digestobliss

Blíží se jaro a co lze doporučit pro toto období z hlediska zdraví a ájurvédy?

Volba je jednoduchá a prostá! Příroda se probouzí, oživuje a omlazuje!

Guggul je tradiční vynikající prostředek používaný v ájurvédě pro detoxikaci organizmu a jako spalovač tuků. Je to pryskyřice myrhovníku, která má silné čistící, povzbuzující a omlazující účinky. Při zánětlivých onemocněních má hojivé schopnosti a dezinfikuje. Používá se převážně u chronických nemocí nebo v prevenci. Ájurvédský lékař je jako zpravodajská služba: vyhledává a řeší problémy dříve než vzniknou. Chcete-li se omladit a snížit „amu“ (toxiny) v organismu, doporučuji vám Guggul Max, kde jsou i další zdraví velmi prospěšné byliny ve spolupráci s Digestobliss, který pomůže zažehnout trávicí oheň Agni . Ideální délka užívání je 3-6měsiců. Nikdy nespěchejte s očistou. Organismus musí mít čas na regeneraci. Naše tělo a mysl se pohybuje v přírodních cyklech a těm je nutné se přizpůsobit.  A dodatek pro dámy – pomáhá projasnit a ozdravit pokožku. Chcete-li prohloubit efekt, „dopřejte si„ krátké odlehčovací půsty nebo dny bez večeří. Tím, že tělo nemá práci s trávením, může se snadněji pročistit!

Chcete-li navíc stabilizovat hladinu krevního cukru či zhubnout, doplňte kúru o Glucogard.

Mnoho krásných jarních dní přeje Lenka Čadová

Publikováno

Ostrůvky klidu v předvánočním čase

Všichni toužíme příjemně si užívat vánočního období, a tak jsme neustále ve střehu před vším, co by nám atmosféru pohody mohlo narušit.

Vnitřní neklid potlačuje „ducha Vánoc“ u každého člověka. Být konfrontován s vlastním napětím a nepohodou je prostě nepříjemné. Ne nadarmo se snažíme těchto pocitů vyvarovat. Jsme-li v napětí, ztrácíme kontakt sami se sebou a nedostatečně vnímáme sami sebe, druhé, ale i dění kolem nás!

Z pohledu ájurvédy existuje „mystická“ souvislost mezi fyzickým trávením potravy a mentálním trávením informací. K trávení potravy i psychické zátěže potřebujeme tzv. agni (vnitřní oheň).  Agni ovládá život a dlouhověkost, poznání, porozumění, chápání a rozlišování. Když máme hlad, přijímáme potravu a stravujeme ji pomocí agni, podobný proces probíhá i v psychické oblasti. Je-li narušeno trávení, je ovlivněna i naše psychická stabilita. Emoce jsou určitým typem potravy pro mysl.

Jogíni a lidé, kteří touží po sebezdokonalování, tradičně používali bylinné preparáty  pro zlepšení trávení fyzického i mentálního.

Které bylinné prostředky užívat?

Peaceful Mind je prostředkem pro zklidnění fyzického i psychického napětí. Vaše mysl však bude jasná. Peaceful Mind je výborným prostředkem nejenom pro ty, kteří meditují, ale i pro toho, kdo se snaží lépe zvládnout předvánoční spěch a tlak, touží se zklidnit a procítit tak lépe pohodu Vánoc! Bylinný přípravek během noci zvyšuje schopnost organismu účinně regenerovat!

Triphala Max je tradiční bylinný preparát pro zvýšení schopnosti trávení, zlepšuje metabolismus a odvádí z těla odpadní produkty. Je vhodný pro toho, kdo má slabší metabolismus, ale i toho, kdo se věnuje péči o sebe. Je to tradiční přípravek proti stárnutí! V Indii jde o velmi oblíbený přípravek a tvrdí se, že rok užívání Triphala přidává 10 let života. Chcete-li si užít Vánoce s dobrým zažíváním, tak je dobrý čas začít užívat Triphala již v období Adventu.

Správné agni prodlužuje zdraví, dodává energii, vitalitu, sílu i pocit štěstí! Je-li agni nevyrovnané, způsobuje závislosti jak na alkoholu, kouření či jiných látkách. Balancování „ohně“ nám pomůže, abychom se vyrovnali s psychickými problémy a cítili se šťastnými.

Pro ženy doporučuji zařadit bylinné preparáty Bliss Lady (ženy do 40 let) nebo Golden Eve (nad 40 let).

Pro muže je určena velmi silná receptura Blissful Men, která respektuje a účinně podporuje potřeby mužského těla po fyzické i duševní stránce!

Pohodové vánoce s ájurvédou!

Lenka Čadová – Amrita Certified Practitioner

15% sleva na všechny produkty v košíku do 31.12.2018.

Publikováno Napsat komentář

Acigard

Acigard  je multibylinné, synergické složení, které pomáhá vyrovnat hladinu žaludečních kyselin a zlepšuje trávení. Vyživuje sliznici žaludku. Zlepšuje chuť k jídlu, snižuje příznaky pálení žáhy či refluxu, nevolnosti, bolesti a těžkost v oblasti žaludku. Pomáhá při nadýmání.

Účel:

  • Pomáhá s peptickým vředem a gastritidou
  • Užitečné pro pálení žáhy, křeče, bolest v žaludku, nevolnost, včetně ranní slabosti
  • Pomáhá zbavit se Helicobakter pylori
  • Pomáhá oslabit ranní kocovinu
  • Vyrovnává hladinu kyselin v žaludku
  • Zlepšuje trávení
  • Vyživuje sliznici žaludku
  • Zlepšuje chuť k jídlu
  • Snižuje příznaky pálení žaludku či refluxu
  • Snižuje těžkost a nevolnosti po jídle
  • Snižuje nadýmání

Univerzální a bezpečný prostředek proti pálení žáhy, stejně jako účinná žaludeční podpora při gastritidě a peptickém vředu.

Acigard je komplexním nástrojem pro regulaci normální sekrece trávicích šťáv.

Hyperacidita (překyselení) souvisí s poruchami produkce kyseliny v žaludku, což vede k různým poruchám trávení. Jedná se o jeden z nejčastějších převládajících problémů v dnešní době kvůli měnícím se životnímu stylu a nezdravé stravovací rutině.

Moderní soutěživý a stresující život, nezdravé potraviny, zpracované potraviny, nadměrné kořenění, studené nápoje, příliš mnoho alkoholu patří k nejčastějším příčinným faktorům nevyváženosti žaludeční kyseliny. Mezi nejčastější příznaky nerovnováhy žaludeční kyseliny patří bušení srdce, kyselé říhání, nevolnost, zvracení, průjem a bolest v břiše, která se obvykle zhoršuje po příjmu potravy nebo při prázdném žaludku.

Častým projevem zvýšené kyselosti žaludku (acidity) je pálení žáhy, ke kterému dochází, když kyselý obsah žaludku vstupuje do jícnu.

Tradiční léky proti pálení žáhy mají pouze symptomatický účinek a vlastnosti bumerangu: po jejich vysazení se pálení žáhy vrací s obnovenou silou a trávicí systém může ztratit řadu normálních sekrečních funkcí v důsledku nahrazení účinku léků.

Proto je důležité najít přírodní prostředek na pálení žáhy, který pomůže normalizovat kyselost žaludečních šťáv bez blokování sekrece, ochrání žaludeční sliznici a jícen před rozvojem gastritidy, peptického vředu a refluxu.

Acigard obsahuje rostlinné složky s ochraňujícím, antispazmickým a antibakteriálním účinkem a je přirozenou alternativou syntetických léčiv.

Hlavní složkou Acigardu – Lékořice – má protikřečové, antibakteriální, protizánětlivé účinky, mírně snižuje kyselost žaludeční šťávy, pomáhá předcházet vředům a gastritidě a zpětnému působení kyselin. Lékořice také stimuluje uvolňování chemických látek, které se podílejí na hojení refluxem poškozené tkáně jícnu a žaludku. Kyselina  glycyrrhizová, účinná látka lékořice, zabraňuje uchycení bakterie Helicobacter pylori (primární příčina gastritidy a ulcerace) na žaludeční sliznici.

Kamenná sůl (halit) je klasický ayurvédský přípravek, který normalizuje pH žaludeční šťávy (snižuje kyselost) a je také dobrým zdrojem elektrolytů, které schází v důsledku chronicky zvýšené kyselosti žaludku.

Bohatým zdrojem přírodního vápníku, který se tradičně používá k vyrovnání acidobázické rovnováhy žaludeční šťávy a rychlé pomoci při výskytu pálení žáhy je ulita perlorodky.

Pepřovník  dlouhý hraje důležitou roli v normalizačním procesu trávení a zrychlení metabolismu, v kombinaci s cukrovou třtinou pomáhá bezpečně snížit nadměrnou kyselost žaludeční šťávy. Zázvorový esenciální olej uvolňuje žaludek a stimuluje peristaltiku, zlepšuje chuť k jídlu a trávení jídla, účinně bojuje proti nevolnosti a otoku. Plody Terminalia chebula – jedné z nejčastěji používaných rostlin v ájurvédě – obsahují třísloviny a kyselinu gallovou, která má antioxidační a posilující vlastnosti.

Pravidelné užívání přípravku Acigard se doporučuje osobám s poruchami rovnováhy kyselosti žaludeční šťávy (pálení žáhy), s gastritidou, peptickým vředem, ezofagitidou, GERD  (gastroezofageální reflux) , stejně jako lidem, kteří pravidelně užívají léky a preparáty s vysokým rizikem poškození žaludeční stěny (aspirin, léky proti bolesti atd.), alkohol, ostrá, pikantní a mastná jídla.

Složení: více informací o používaných bylinách a minerálech zde

Glycyrhizza glabra (Lékořice lysá/Yastimadhu), Phyllantus emblica (Indický angrešt/Amla), Syzygium aromaticum  (Hřebíček/Lavanga), Saccharum officinarum (Cukrová třtina/Ikshu), Zingiber officinale (Zázvor lékařský/Shunti), Pipper longum (Pepřovník dlouhý/Pippali), Cinnamomum zeylandicum (Skořicovník/Draksha), Terminalia chebula (Vrcholák tříslovinný/Haritaki), draslík, chlor, vápník, sodík

Navrhované dávkování:

Užívejte 1 tabletu dvakrát denně s jídlem a zapijte teplou vodou. Optimální výsledek by měl být dosažen za minimálně 3 měsíce.

Upozornění: 

Není určeno dětem. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Není vhodné pro osoby s podezřením na rakovinu a s hypertenzí (obsahuje lékořici).

Publikováno Napsat komentář

Livobliss


Zdraví, detoxikace a regenerace jater. Silný antioxidant. Podporuje trávení a regeneraci těla po dlouhodobé nemoci. Čistí krev a detoxikuje pokožku.

Účel:

  • Univerzální péče o játra a žlučník
  • Komplex pro ochranu a regeneraci jaterních buněk a zlepšení sekrece žluči
  • Zlepšuje regeneraci jaterních buněk
  • Má mírný choleretický účinek, podporuje detoxikační vlastnosti jater
  • Pomáhá normalizovat stav kůže s kožními problémy, alergickými kožními reakcemi
  • Chrání játra před vnějšími negativními účinky (alkohol, léky)

LIVOBLISS je čistě přírodní kombinace extraktů z tradičních ájurvédských bylin, zcela bez vedlejších účinků.

Játra jsou jedinečným orgánem s mnoha funkcemi udržujícími život. Jedná se o centrální biochemickou továrnu organismu, v níž probíhá přibližně 500 biochemických procesů, které udržují funkci a zdraví lidského biosystému. Po trávení a absorpci v zažívacím traktu procházejí všechny živiny játry a jsou zde zpracovávány. Játra neutralizují škodlivé toxiny a jsou také zodpovědné za zdravou kůži. V ájurvédě se proto doporučuje pravidelné čištění jater pro udržení zdraví.

Složení Livobliss kombinuje podporu tří nejdůležitějších složek lidského zdraví. První složkou je detoxikační (purifikační) funkce jater. Všechny toxiny, které vstupují do našeho těla zvnějšku nebo se tvoří v důsledku metabolických procesů, procházejí biotransformací v játrech. Poté se již netoxické látky dostávají do žluči a vylučují se výkaly. Tato jaterní funkce je pro naše zdraví nejdůležitější, protože procesy detoxikace trvají po celou dobu života člověka. Složky Livobliss poskytují jaterním buňkám potřebné látky pro detoxikaci. Druhou složkou je funkce vylučování. Čím rychleji se žluč, obsahující detoxifikované toxiny, dostane do střev, tím rychleji opustí tělo. U více než 50% lidí však dochází k narušení procesů sekrece žluče v důsledku zahuštění žluče a zhoršení jejího odtoku.

Livobliss zvyšuje sekreci žluče, zrychluje dynamiku tvorby žluči a stimuluje funkci vyprazdňování žlučníku. Třetí součástí je funkce regenerace. Buňky jater, které jsou “v pozici obrany”, jsou velmi rychle poškozovány a umírají.  Ale rychlost obnovy zdravých hepatocytů (jaterních buněk) často zaostává za tempem jejich ničení. Snížit počet mrtvých buněk, pomoci rychle zotavit poškozené a urychlit proces buněčného dělení – to je třetí krok na cestě ke zdravým játrům. Charakteristickým rysem přípravku Livobliss je zlepšení vstřebání složek potravin a zrychlení jejich přísunu do jater.

Játra jsou také odpovědná za očištění krve a Livobliss s pravidelným používáním posiluje funkci čištění krve, jehož viditelným výsledkem je zlepšení stavu pokožky, snižování příznaků potravinových alergií a kožní dermatitidy.

Přípravek Livobliss lze užívat i po konzumaci škodlivých látek (například k léčebné terapii, alkoholu), ale nezbytně s velkým množstvím tekutiny ke zlepšení kvality žluče a mechanického odtoku.

SLOŽENÍ: herbář zde s podrobnými informacemi o bylinách

Picrorhiza kurroa (Kutki/Kutki), Cichorium intybus (Čekanka obecná/Kasni), Terminalia chebula (Vrcholák tříslovinný/Haritaki), Andrographis paniculata Nees (Právenka latnatá/Khalmegh), Berberis aristata (Indický dřišťál/Daruharidra), Aloe vera (Aloe pravá/Ghrita kumari), Apium graveolens (Miřík celer/Ajmoda), Phyllanthus emblica (Indický angrešt/Amla), Zingiber officinale (Zázvor lékařský/Shunti), Piper longum (Pepřovník dlouhý/Pippali), Piper nigrum (Pepřovník černý/Kalimirch), Terminalia bellerica ( Vrcholák myrobalánový/Bibhitaki), železo

Užití:

Užívejte 1-2 tablety 2 x  denně s teplou vodou po jídle a to po dobu 1-2 měsíců pro optimální výsledky.

Nebo můžete úžívat 1 tabletu 2 x denně po dobu jednoho měsíce jako přirozenou detoxikaci jater a to 2x ročně.